Über Zuzana

Hi, ich binZuzana.

Ich bin vieles – und manchmal alles gleichzeitig.

MamaFreundinBossZuhörerinKöchinOrganisatorinRetreat-Leiterin

Ich mache Personalführung, plane Events, kümmere mich um Zahlen und liebe trotzdem den Moment, barfuß im Garten zu stehen.

Zuzana Graf posiert selbstbewusst und gelöst mitten auf einer Straße

Mein Weg

Mein Weg war nicht gerade.

Ich wollte ursprünglich Sport studieren, wurde nicht genommen, habe trotzig Betriebswirtschaft studiert und später, mit 33 und zwei Kindern, doch noch alles nachgeholt. Die Fitnessbranche habe ich seitdem nie wieder verlassen.

Vor fünf Jahren bin ich tief gefallen. Sehr tief. Und genau dort habe ich verstanden, dass das Leben nicht aus Kalorienzählen und Sixpack besteht.

Sondern daraus, sich selbst wiederzufinden.

Mit 49 habe ich beschlossen, endlich meinen eigenen Weg zu gehen.

Und irgendwann kommt dieser Moment, in dem eine Frau sich erinnert, wer sie eigentlich einmal sein wollte. Genau dort beginnt für mich alles.
Zuzana Graf sitzt im weißen Kleid und lacht in die Kamera

Heute

Nicht perfekt. Sondern echt.

Nach fast 20 Jahren in der Fitnessbranche wusste ich: Frauen brauchen ab 50 keine härteren Pläne mehr, sie brauchen jemanden, der sie wirklich versteht.

Heute begleite ich Frauen 50+, die sich wieder attraktiv, stark, lebendig und zuhause in ihrem Körper fühlen wollen. Mein Coaching ist persönlich, direkt und nahbar. Ich will meine Ladies hören, sehen und begleiten, weil ihre Stimme viel zu lange leise war.

~20Jahre in der Fitnessbranche
5,0aus 57 Bewertungen · SimplyReview
50+Frauen ab 50 im Fokus

Folge mir

Workouts, Tipps und Alltag mit Zuzana.

Lass uns deinen Weg gemeinsam gehen.

Frage an Zuzana?

Schritt 1 von 2

Wie möchtest du starten?